Samoizolacija više nego karantin: Kako je uspešno preživeti?
Čini se da se mnogo toga zaboravilo – i ovo se uglavnom odnosi na pribranost
Čini se da se mnogo toga zaboravilo – i ovo se uglavnom odnosi na pribranost
Predstavljamo vam mini-trening, osmišljen za kućnu upotrebu, koji će vam pomoći da brzo izgradite mišiće.
Iscrpljeni imunitet i bolest nisu nepoznanica onima koji su navikli da vode užrbane živote, sa
Poznato je da, kad god ste u prilici, za dezinfekciju ruku koristite sapun i tekuću
Kada je u pitanju muška obuća, jača polovina je izuzetno kategorična po pitanju odabira. Muškarci
Niko od nas nije planirao situaciju koja je nastala sa širenjem Korona virusa, međutim i
Svakodnevnica nam je takva da živimo užurbano, a mobilni telefoni i smart uređaji su postali
Kada prijatelje zovete na kućno okupljanje, ili devojka iznenada svraća u goste, a vi imate
Dok se broj zaraženih povećava svakodnevno, prema analizi koju je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) sprovela
Svaki čovek bi u svom arsenalu trebalo da ima makar jedan pokret za ku*čenje. Težak,
Širenje COVID-19, izazvano korona virusom, nateralo je mnoge da im kuća blista. Prodaja dezinfekcionih sredstava
Voleli vi male glavice prokelja ili ne, neminovno je kakav su impresivan izvor vlakana, kalijuma,
Nema mnogo toga dobrog kao što je osećaj posle treninga, kada se osećate nepobedivo –
Bilo da ste već u fazi kada možete da uradite stotinu zgibova, ili ste među
Momčilo Antonijević, novinar i narodni travar, o biljnom kompletu br. 1 za kardiovaskularni i nervni
Jedno od omiljenih pitanja je već duže vreme – Da li su zdraviji veganski burgeri
Ovih dana ne iznenađuju prazni rafovi u supermarketima, a sve zbog panike oko korona virusa.
Sociopate su uglavnom definisane kao negativci u filmovima, knjigama i na TV-u, međutim, znate li
Odluka da počnete da trenirate i promenite svoj život je veoma lična i niko vas
Ako smatrate da je 8 sati sna gubljenje vremena pročitajte istraživanje koje je objavio The
Powerlifter i apsolutna životinja po snazi – Džulijus Medoks, nadmašio je prethodni rekord (čiji je tvorac,
Nije tajna da robujemo svojim ekranima – međutim, neki od nas bi se radije pokrili
Uvek postoji način da uvedete inovaciju u svoj trening i da pobedite monotoniju. Kada je
Svetska zdravstvena organizacija (SZO) dala je puno detalja o pravilnom pranju ruku, koje je najbolja