Hrana koja pumpa mišiće više od bilo kojih suplemenata
Ljude nije teško ubediti u određene stvari kada je reč o njihovom zdravlju. Stručnjaci za
Danilo
Vežbe koje treba da radite bosonogi
Većina problema koji nastaju na stopalima i prstima prouzrokuje obuća, zato hodajte bosonogi, pogotovo u
Koji je najbolji pokazatelj da naporno vežbate u teretani
Oni koji uzalud i bezuspešno pokušavaju da isklešu pločice na stomaku mogu da odahnu, jer
PUCA KAO MAGNUM: Aleksandar Atanasijević – Zlatni odbojkaš za Men’s Health
Silovita igra Aleksandra Atanasijevića asocira na nepogodu: Kada se zaleti, skoči i udari loptu, čini
SENSALOVES2019: Prepoznavanje pravih vrednosti
samom srcu Beograda je 25. septembra održana manifestacija SENSALOVES2019 u partnerstvu sa kompanijom VODAVODA, koja
Ostavite pušenje na prirodan način
Svi smo svesni koliko je pušenje loša navika i koliko je teško rešiti se. Zbog
Umami pljeskavica: Moćan i zdrav ručak koji morate da probate
SASTOJCI 100 grama mlevenog mesa 2 parčeta bresaole 1 somun ili tortilja kačkavalj zelena salata 1
Novi izazov: Koliko sklekova sa tapšanjem možete da uradite?
Men’s Health standard: 10 sklekova sa tapšanjem Iznad proseka: 5 sklekova sa tapšanjem Uobičajeno: sklekovi bez
Nikola Jokić ekskluzivno za novi Men’s Health: Radost je u (do)davanju
Najbolji centar NBA lige, all-star igrač i jedan od najtalentovanijih košarkaša sveta Nikola Jokić dao
ZASADI DRVO, ZASADI SVOJ KISEONIK: Rezerviši svoje sadnice i zasadi novi kiseonik
Velika akcija: Prijavite se na sajtu www.zasadidrvo.rs i budite i vi među goranima koji će 3.
HIT AKCIJA: Set ALATA od 15 delova za SAMO 3.290 din – neophodno svakoj kući!
U svakoj kući ili stanu je s vremena na vreme potrebno nešto popraviti. Kako ne
NE MORATE VIŠE DA SE BORITE SA HIPERHIDROZOM: jednostavan trik rešava probleme prekomernog znojenja i neprijatnih mirisa!
Prekomerno znojenje i neprijatan miris umeju da bude veliki problemi. Osim što odbija ljude iz
Da li ste znali: Celulit može da se pojavi i kod muškaraca
Celulit je stanje koje se ogleda u bobičastom izgledu kože ili popularno nazvano izgledom “narandžine
Sve prednosti (i mane) voajerizma
Uživanje u posmatranju seksa drugih ljudi (ili svog partnera) vas prosto tera da se zapitate
Modni aksesoari koje dame žele na svom muškarcu
LEPTIR-MAŠNA Leptir-mašne devojkama izgledaju neočekivano seksi, pa zato ona ne bi trebalo da bude rezervisana
Preukusne tortilje pune belančevina
POTREBNA VAM JE: manja konzerva pelata, oceđenih PLUS: oko 170 g šampinjona u kriškama iz
Ručak pun proteina koji će obeležiti vašu nedelju
SASTOJCI 2 goveđa odreska šaka peršuna šaka origana rukohvat tucane paprike 5 češnja belog luka
Sačuvajte kolena: Vežbe koje će sprečiti povrede
Kada se bavite sportom i trenirate u teretani, vaša kolena i zglobovi na nogama trpe
MTS UREĐUJE „BEOGRADSKU AMAZONIJU“: Kampanja „mts Čuva tvoj svet“ u borbi za očuvanje prirode
U okviru kampanje za zaštitu životne sredine „mts Čuva tvoj svet“, pokrenute sa ciljem očuvanja
Test your fitness: Izazov koji ističe značenje krosfit zajednice
Mešavina više veština: gimnastike, dizanje tegova, plivanja, trčanja – i sve to rađeno visokim intenzitetom
Spojite nespojivo: Ukusi koje (ne) treba mešati
NUTELA I POMFRIT Slatko-slana i naizgled nespojiva kombinacija. So pojačava ukus, što će povećati percepciju
Bolje sprečiti nego lečiti: Saveti o zdravlju koje morate da čujete
HRANITE SE ZDRAVO I POČNITE DA VEŽBATE Preskočite pomfrit i hamburger i počnite da vežbate
Kako se rešiti neželjenih dlačica iz nosa i uha
Iako je depilacija kod muškaraca postala veoma popularna, čini se da više pažnje posvećujemo dlačicama
Da li krvna grupa utiče na naše zdravlje?
Podaci istraživača sa Nacionalnog instituta za zdravlje (NIH) prikupljani su sedam godina na uzorku od