Akupresura: Drevna metoda koja vas oslobađa glavobolje
Živimo u stresnom vremenu i pravo je iznenađenje kada se ne osećate usplahireno, nervozno ili
Danilo
Glavni krivac za zaboravnost i lošu orijentaciju
Naučnici sa Univerziteta Langone Medicinskog centra u Njujorku za vašu zaboravnost i lošu orijentaciju okrivljuju
OBRADUJTE SVOJA STOPALA KVALITETNOM OBUĆOM: Prolećna kolekcija od 100% prirodne kože
Proleće uskoro stiže! Vreme je da odložimo čizme i zamenimo ih nešto laganijom i obućom
Sve lekovite odlike origana
Origano je samonikla, mediteranska biljka koja važi za jednu od najlekovitijih biljaka sveta. Naročito je
Najveće pivopije Evrope: 10 zemalja koje ne štede na litrima
Na desetom mestu liste našla se Belgija, gde se u proseku konzumira 81 litar piva po
5 moćnih vežbi za gluteuse
Prvo pravilo glasi: male težine neće izgraditi snažnu zadnjicu. Vaš gluteus će biti veći i
Muče vas žuljevi: Evo kako da ih se rešite
SPREČITE NASTANAK ŽULJEVA TRENIRANJEM BEZ RUKAVICA Možda će rukavice da sačuvaju vaše ruke, ali morate
Converse u novoj sezoni predstavlja retro klasik, Chuck Taylor All Star 70
U težnji da svoje performanse razvije do vrhunske sportske funkcionalnosti, već do 1970. godine legendarni
Šta je “halo efekat” i kako privući pripadnice lepšeg pola
Utisak koji ostavlja izgled duboko utiče na to kako žene vide ponašanje muškarca, pokazalo je
Stopama velikana: Šta su pili čuveni pisci
FRENSIS SKOT FICDŽERALD Autor klasika kao što su ‘Veliki Getsbi’ i ‘Neobičan slučaj Bendžamina Batona’
Kako da znate da ne unosite dovoljno proteina
STALNO STE BOLESNI Vaši bicepsi nisu jedina stvar koju proteini povećavaju. “Proteini su vam potrebni
Male tajne velikih majstora teretane
ČUČANJ Nemojte da se gledate u ogledalu dok radite čučanj. To će vas primorati da
SA DRUGE STRANE OBLOGA: Aplauz tebi koji veruješ u ljude, iako si upoznao nedljude
U novoj epizodi februarske Talije saznaćemo kako je to suočiti se sa sopstvenim strahom, kako
Kardio je vaš prijatelj: Zašto ga ne treba izbegavati
HIIT treninzi su sjajan način da sagorite mnogo kalorija u odnosu na stabilni kardio trening,
Razvijajte zajedničku naviku: Kako da masturbirate zajedno?
Masturbacija je normalna, zdrava i, složićete se, zabavna navika. Međutim, parovi o tome ne govore
Po jutru se mladost poznaje?
Pratite ovaj dnevni raspored i izgledaćete i osećaćete se mlađe! 7 sati – TRLJAJ, TRLJAJ Perite
Namirnice za svako doba dana
Nutricionista Lisa Jang prepisala nam je prave namirnice, koje će vam pomoći da se izborite
Sta su ugljeni hidrati: Sve što treba da znate
Ugljeni hidrati su šećeri koje naše telo koristi za energiju. Oni podstiču sve što radimo,
Da li trčanje ometa napredak i rast mišća?
Oni koji ne vole aerobne treninge često će citirati stara mišljenja o tome da trčanje
Otkrivamo: Kako je medicinka dobila ime
Za početnike u sportu i vežbanju, medicinka predstavlja deo mnogih raznovrsnih sprava za oblikovanje tela.
Upoznajte najbržeg dečaka na svetu: Ovo je novi Jusein Bolt
Sedmogodišnji Rudolf Ingram Junior ima odranije nadimak Velika Munja, a sada ga svi nazivaju novim
Zašto se ložimo na kuguarke?
Jedna od stvari koje obožavamo kod starijih žena jeste njihova nezavisnost. One su zadovoljne sobom
Kako da najbolje započnete dan
ISPLANIRAJTE NAREDNI DAN Ukoliko želite da vam dan počne mirno i relaksirajuće, uradite “domaći”. Pre
Tajna iza svake dijete: Evo zašto uspevaju
NUDE VAM NAČIN DA JEDETE MANJE Sve uspešne dijete vam nude pravila, koja vas teraju