Idealan trening na otvorenom: 4 vežbe za izvajano telo!
Došle su idealne temperature za treninge napolju, vreme da izađemo u prirodu i oslobodimo onu
Došle su idealne temperature za treninge napolju, vreme da izađemo u prirodu i oslobodimo onu
Sklekovi, najbolja i najosnovnija vežba, koja nikada nije prevaziđena. Ovu vežbu većina vas zanemaruje i
IZGLEDAJU MOĆNO Slobodno možemo da kažemo da tetovaže povećavaju samopouzdanje, čineći da se osećamo moćno.
Lučki radnici su oduvek bili simbol za jake i snažne ruke, a mi ćemo vam
Bilo da nosite elegantno odelo ili ste skloniji casual kombinacijama, statement sat je neizbežan aksesoar
Rano ustajenje, teško da bilo ko od vas voli, a da neko voli da sprema
Ako ste umorni od trčanja dugih distanci ili ako vam je muka od trake i
Ako ste u vozu koji ide u pogrešnom smeru, svaka stanica je pogrešna. Tako je
Kad pomislite na hranu koji volite, pomislite na burger. Vreme je da napravimo burgrer koji
Široka ramena i jaka leđa, veliki biceps, sve je to super, a kada pogledate u
ISHRANA ŠAMPIONA Arnold je često govorio da je prosečnoj osobi potrebno najmanje 1g proteina po
U pitanju je sport koji postaje sve popularniji kod nas. Svi smo u teretani videli
1. LICE BEZ ŠMINKE Mi volimo prirodnu lepotu. Ono što nas najviše odbija je lice
OVAN Kao što i dolikuje prvom horoskopskom znaku, ovnovi zadovoljstvo pronalaze u iskustvu koje podrazumeva
1. MLAD I ZDRAV KAO RUŽA U ovom filmu glumi Stevana, kriminalca koji od sitnog
SUVE I ISPUCALE Verovatno ste dehidrirali. Zato, umesto stavljanja još jednog sloja balzama, uzmite čašu
Pogrešan izbor namirnica za večeru može da vam poremeti i uspori varenje, kao i da
HLADNA VODA Zamenite limun sa par kockica leda, jer hladni napici teraju telo da
Predstavljamo vam osam dobrih razloga da češće pijete sok od ovog zdravog povrća: 1. Cvekla