10 jednostavih pravila ponašanja u teretani 
MH TRENER: Bočni pristup 
Najava šeste epizode serije „Dug moru“: MAJKA 
Stoj na rukama u kancelariji 
Kako je keto dijeta postala mejnstrim 10 jednostavih pravila ponašanja u teretani
Vežbaonica, složićete se, može da bude i civilizovanije mesto. Problem s teretanom danas? Previše ljudi.
Relastične trake za otpor: Male izmene u treningu koje prave razliku
Vežbači vrlo često zaboravljaju koliko je jednostavno postići određene rezultate uz samo male izmene u
Ukusno ali nezdravo: Ove namirnice štete vašem srcu
Kardiolozi su među najosveštenijim ljudima kada je u pitanju hrana koja štetiv vašem srcu i
Koliko je opasno da progutamo žvaku?
DA LI MOŽEMO DA SVARIMO ŽVAKAĆU GUMU? Gume za žvakanje naše telo ne može u
Vegeterijanski obrok koji gradi vaše mišiće
Ako želite da pređete na vegetarijanski način ishrane, ali se plašite da nećete bez mesa
Trening iz dva dela za grudi i triceps
Začinite dan za grudi ovom teškom rutinom za bildovanje mišića koju je osmislio lični trener
MH TRENER: Bočni pristup
Želite li gvozdeno telo i istinsku snagu? Pridružite se jednostranoj trening-revoluciji DŽEJ T. MARINIJAK navikao
Najava šeste epizode serije „Dug moru“: MAJKA
U narednoj epizodi serije „Dug moru“, u nedelju od 21 čas na Superstar TV kanalu,
Stoj na rukama u kancelariji
Ovladajte ovom gimnastičkom figurom da biste povećali moć mozga i ubrzali se na poslu Izgleda
Kako je keto dijeta postala mejnstrim
DRUG GREJSONA LOPEZA zamalo je izbačen iz vojske jer je previše bucmast. Bio je kraj
Borilački klub: Kreni napred!
Zar nije muškije od svih mišića kada muškarac ima jak karakter, odlučan stav i nepokolebljivo
Ne trudite se da budete srećni non-stop!
Ne dajte se prevariti šljaštećim osmesima na Instagramu – obrišite tu usiljenu grimasu s lica
Vodič kroz današnji poslovni život: “Poslaću ti mejl da te podsetim da me iskuliraš, okej?”
OD MILIJARDU sumanutih, naopakih stvari koje se mogu sresti u današnjem poslovnom ambijentu, ništa nije
Potražite snagu u brojkama
Praćenje progresa i slavljenje svakog ličnog rekorda povećava nivo testosterona i mišiće. Znanje je moć!
Prestanite da jedete salatu da biste smršali
Pakovane salate u prodavnicama prava su nutritivna pustinja. Dozvolite da vam objasnimo zašto su sendviči
ELLE STYLE AWARDS 2019: Sedmi put po redu održana najprestižnija dodela nagrada iz sveta mode, kulture i šou biznisa
Tradicionalno, i ove jeseni, sedmi put po redu u Srbiji održan je ELLE Style Awards
Ispovest Bera Grilsa: Moje omiljene povrede
Ber Grils, nekadašnji britanski specijalac, zvezda je emisije Running wild u produkciji televizije NBC i
KVALITETNA, POVOLJNA KOŽNA ITALIJANSKA OBUĆA ZA MUŠKARCE: Budite stilizovani i samouvereni ove jeseni!
Kada pomislite na udobnost uglavnom Vas to asocira na patike za trčanje, a one su
Rokenrol za duži život
Najzad, evo i naučnog tumačenja fenomena Rolingstons: živa muzika dodaje svećice na vašoj rođendanskoj torti
Pratite najbolje trendove: Kako najlakše da isklešete svoje telo
U svetu fitnesu sve je više popularan funkcionalni trening. Po definiciji funkcionalni trening je fizička aktivnost bazirana
Ako se uklapate u jedno od ovih grupa onda brada definitivno nije za vas!
U današnje vreme veliki broj muškaraca nosi bradu koja je postala simbol hipsterskog pokreta i
Zvezda prve IQ žurke u Beogradu – novi IQOS 3 Duo uređaj
Svi koji su se proteklih nedelja pitali šta su zapravo IQ žurke i zašto ceo
Šta se desi kada…nastupi napad panike?
Samo jedna osoba na svakih dvadeset doživi pravi napad panike – ali simptomi su nam
12 stvari koje morate da radite kako biste živeli duže i bolje
Obratite pažnju na to šta nauka kaže o starenju i svom životnom veku dodaćete još