Februar 2012
Pobedite mrguda u sebi
Podnesite lako svakodnevne muke
Malo snalažljivosti (i povremene pripreme), učiniće da vam svakodnevni testovi izdržljivosti izgledaju kao lagana šetnja.
Ispravite se!
Loše držanje vam može već u četrdesetim prouzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Evo nekoliko jednostavnih načina da vratite leđa u pravilan položaj.
Iz kože se ne može
Kada pomislimo na građu ljudskog tela, nekako nam se uvek čini da su najveći i najvažniji organi smešteni u unutrašnjosti organizma, a retko pomišljamo da je jedan od najvećih organa, bez koga život ne bi bio moguć, stalno izložen našim pogledima. To je koža. Površina kože odraslog muškarca se kreće od 1,7 do 2 m2, a prosečna debljina od 2 do 3 mm. Jedan cm2 kože u proseku sadrži 100 znojnih žlezda, 9000 melanocita (ćelija koje sadrže pigment) i 150 nervnih završetaka
Fali vam dlaka sa glave?
Evo šta sve treba da znate kako vam griva ne bi otišla bestraga
Strah od lekara
Samo zato što ne znate da li vam nešto fali, ne znači da ste zdravi. Izbegavanje odlaska lekaru vas udaljava od stvarnosti a loše vesti će vas ipak jednom stići. Pokušajte da pobedite strah od belog mantila
Budite bezbedni kod kuće
Nekoliko jednostavnih pravila koja će vam pomoći da izbegnete sledećih 7 opasnih situacija
Uništite ta sitna bića
Mnoge od biliona bakterija, gljivica i parazita na vašem telu imaju korisnu ulogu, jer vas štite od drugih, patogenih mikroorganizama i štetnih faktora spoljne sredine. Međutim, i one, ako preteraju sa rastom, mogu izazvati bolne promene neprijatnog mirisa. Evo kako da ih pobedite na različitim bojnim poljima.
9 najposecenijih
FOTOGALERIJE
ANKETA
Koliko ste se kilograma ugojili tokom praznika?
