Avgust 2010.
Pobedite loše navike
Vaš mozak voli navike – na dobar ili loš način. Evo kako da se otresete pet najgorih navikaPrava zamena za zdrav život
Ugljeni hidrati u šećeru imaju veoma važnu ulogu u našem organizmu, ali Višak koji unesemo putem hrane pretvara se u masti. izbegnite “belu smrt” uz ove savete...
San bez muke
U snu provodite trećinu života i on je odgovoran
za veliki deo vašeg zdravlja i dugovečnosti.
Zašto onda ne spavate dovoljno?
Sajberhondrija
U pojavi savremenih tehnologija, hipohondri su pronašli novu opsesiju – Internet, odnosno sajtove i forume koji nude najrazličitije dijagnoze, objašnjenja i lekove – i evoluirali su u sajberhondre
Pet testova koji mogu spasiti život
Bolje sprečiti, nego lečiti, kaže mudra narodna poslovica
Fantastika voćnih eliksira
Zaljubljenici dobrog zdravlja širom sveta su postali zavisni od egzotičnih pića, navodnih čudesnih napitaka koji nude zdravlje i sreću u svakom svom gutljaju.
Ali sa najnovijim prirodnim čudima koja dostižu najveće zabeležene prodaje do sada, možda je krajnje vreme da se nekih navika oslobodimo za svagda.
Popravite zdravlje hranom
Zdravlje na usta ulazi! Koliko puta ste čuli ovu frazu? Ne želim da vas razočaram, ali ta fraza je tačna.
I vama je to zdrava hrana?
To što na deklaraciji piše da je proizvod dobar za vas, ne mora da znači da on to stvarno i jeste.
Bez straha od bolesti
Pitajte muškarce koji ih zdravstveni problemi najviše plaše i odgovori koje budete dobili verovatno će vas iznenaditi.
Ali, da li nas zaista plaše prave stvari?
Živite bolje
Proveravajte svoje zdravlje
1) između dvadesete i trideseteProveravajte puls: I to svakog dana. U stanju mirovanja trebalo bi da iznosi između 60 i 80 udaraca u
9 najposecenijih
ANKETA
Koliko često jedete napolju?
















