Maj 2012
Bezazlen bol ili ozbiljan problem?
Rešenje za dobar san
Neki muškarci su pravi šampioni u povređivanju, pa to rade čak i u snu. Ako zaspite u nezgodnom položaju, sledećih 8 sati provešćete sabotirajući svoja leđa, kažu naučnici. Evo uputstva za dobar san:
Rat protiv smrada
Spasite svet od vaših najgorih mirisa sa ovih devet instant osveživača
Oko sveta zdravim putevima
Svi smo mi čuli kako su zeleni čaj i suši dobri za nas, ali Japan nije jedina zemlja sa dobrobitima za zdravlje, kaže En Sidnel, nutricionista iz British Nutrition Foundation
Kraj gvozdenog doba?
Iako se broj muškaraca koji posećuju teretane povećao za 16% u odnosu na 2003. godinu, broj onih koji redovno dižu tegove opao je za uznemirujućih 15%
Izbegnite peščane zamke
Boravak u plićaku može vam doneti stomačne probleme. Naučnici su otkrili da su osobe koje su na plaži provodile vreme u plićaku i na samoj obali, češće dobijale crevne infekcije
Lepo vreme, dobro zdravlje?
Kad smo bili mali, učili su nas da je Sunce izvor života. Danas bi se po svemu sudeći moglo reći da je ono krivo za sve.
Da li je san zaista neophodan?
U obrascu spavanja „Nadčovek“ (Uberman), 8 sati sna zamenjeno je sa 6 dvadesetominutnih dremki, čime se štedi ogromna količina vremena, koja se u budnom stanju može iskoristiti na razne korisne načine.
Naš čovek ga je isprobao. Treba li da ga probate i vi?
9 najposecenijih
FOTOGALERIJE
ANKETA
Da li popravljate sami u kući?
