Oduvajte grip

Izbegnite virus ove zime

Iako je H1N1 klica koja izaziva najviše pometnje ove zime, nemojte da potcenjujete sezonski soj virusa koji može ostati aktivan čak do kraja marta. Dakle, ako se još uvek niste vakcinisali, šta čekate? Ako se odlučite za vakcinu, bolje je da primite injekciju, nego sprej za nos. Istraživanje sprovedeno na Univerzitetu Michigan je pokazalo da je verovatnoća da se razbole od gripa 50 odsto manja kod odraslih osoba koje su vakcinu primile u vidu injekcije, u odnosu na one koje su je primile kao sprej za nos. Dodatno istraživanje je potrebno da bi se objasnilo zbog čega je vakcina u obliku spreja tako slabo efikasna. Ne podnosite igle? Neposredno pre injekcije, snažno pritisnite mesto uboda palcem tokom 10 sekundi. Istraživači iz Hong Konga su otkrili da ovaj trik značajno smanjuje bol prilikom uboda.