Pet testova koji mogu spasiti život

Bolje sprečiti, nego lečiti, kaže mudra narodna poslovica

Preventivni kardiološki pregled sa EKG-om

Prema saopštenju “Fonda Srbije za vaše srce” iz 2008. godine, 60% smrtnosti u Srbiji izazvano je kardiovaskularnim oboljenjima. Zato je neophodno da jednom godišnje uradite preventivni kardiološki pregled kojim će doktor utvrditi da li se kod vas pojavilo neko oboljenje poput povišenog krvnog pritiska, poremećaja srčanog ritma ili angine pektoris. Pregledom doktor može i da utvrdi da li ste generalno podložni nekom od ovih oboljenja, pa shodno tome možete na vreme da preduzmete određene preventivne mere, kako ne bi došlo do težih posledica.

Preventivni kardiološki pregled podrazu-meva klinički pregled, EKG i merenje krvnog pritiska. Poželjno je da se urade i ultra-zvučni pregled srca i test fizičkim opterećenjem na pokretnoj traci ili na bicikl ergometru. Nezaobilazan segment preventivnog pregleda su i laboratorijske analize.

KOME JE PREGLED POTREBAN Ako ste mislili da od “čuke” oboljevaju samo stariji, varate se. “Granica oboljevanja i smrtnosti danas se pomera, pa je sve više obolelih koji tako-reći nisu ni zakoračili u život i imaju dvadesetak godina. Život savremenog čoveka obeležava stres, kao jedan od najbitnijih faktora rizika za nastanak bolesti. Uz ovo, treba dodati još i pušenje, sedantan način života, gojaznost uzrokovanu nepravilnom ishranom, povećan nivo holesterola i triglicerida u krvi i naslednu komponentu”, kaže dr Goran Popović, spec. interne medicine – kardiolog, iz Doma zdravlja “Dr Ristić” u Beogradu.

TROŠKOVI Cena internističko-kardiološkog pregleda sa EKG-om je oko 2600 dinara.

Laboratorijske analize

Mnoge bolesti savremenog muškarca mogu se na vreme otkriti jedostavnim laboratorij-skim analizama, koje ne zahtevaju ni mnogo vremena, ni mnogo novca. Pored uobičajenih analiza poput sedimentacije, krvne slike, pregleda urina, merenja nivoa šećera, masnoća, gvožđa i sličnog, uradite povremeno i dodatne analize, posebno ukoliko ste “dogurali” do pedesete. Pre svega, zatražite da vam se pro-veri funkcija prostate merenjem nivoa tumor markera za prostatu (PSA i free PSA) i indeksa njihovog međusobnog odnosa. Na ovaj način možete na vreme da otkrijete benigno uvećanje prostate ili maligni proces. S obzirom na veliku učestalost raka debelog creva kod muškaraca, dr Danka Forcan Jovović, specijalista kliničke biohemije u Domu zdravlja “Dr Ristić”, savetuje i pregled stolice na okultno krvarenje. “Njime se otkriva golim okom nevidljivo krvarenje u stolici koje je prisutno kao simptom različitih oboljenja debelog creva kao što su polipi, upalni procesi ili karcinom debelog creva. Samo izvo-đenje testa ne zahteva nikakve specijalne pripreme pacijenta, a njime se na vreme mogu otkriti navedena oboljenja koja sva-ka-ko mogu dovesti do značajnih zdravstve-nih problema nakon izvesnog broja godina”, kaže dr Forcan.

KOME JE PREGLED POTREBAN Redovne laboratorijske analize bi pre svega trebalo da urade svi muškarci koji su ušli u petu dece-niju života, ali i oni mlađi, posebno ako puše ili su gojazni.

TROŠKOVI Cena osnovnih laboratorijskih analiza (krvna slika i sedimentacija, šećer u krvi, urea, kreatinin, holesterol, HDL, LDL, trigliceridi, urea, kreatinin, bilirubin, AST, ALT, gvožđe, natrijum, kalijum, Gama GT) iznosi oko 2300 dinara. Analize vezane za pro-statu (PSA i Free PSA) su oko 1500 dinara.

Magnetna rezonanca

Po najnovijim izveštajima, šlog, ili moždani udar, drugi je po redu uzrok smrti kod muškaraca i prvi uzrok invaliditeta u Srbiji. Šlog nastaje kao posledica stenoze ili suženja krvnog suda, pri čemu dolazi do ishemije mozga. Ove poremećaje možete na vreme otkriti putem pregleda na aparatu za magnetnu rezonancu. 

“Suženja se najčešće dešavaju prvo na manjim krvnim sudovima, pa se onda prenose na veće. Svaki poremećaj na nivou mikrocirkulacije dovodi do malog oštećenja mozga, pri čemu oboleli ima blage simptome, poput glavobolje ili manje nesvestice, koji u našem brzom načinu života često prolaze nepri-mećeni”, upozorava dr Vesna Perić iz Poliklinike “Panacea” u Beogradu. Krajnja posledica ovih poremećaja može biti šlog. Jedno-stavnim, pravovremenim i bezbednim pregledom na aparatu za magnetnu rezonancu, lekar je u stanju da na vreme uoči opasna suženja krvnih sudova. “Rutinski pregled traje 5 do 7 minuta i nikakve pri-preme nisu potrebne”, kaže dr Perić. Eventualni problem može da bude ako ste izrazito klaustrofobični, jer ćete tokom pregleda ležati zatvoreni u uzanom prostoru aparata. U tom slučaju dobićete propisani sedativ i pregled ćete dalje obaviti bez problema.

KOME JE PREGLED POTREBAN “Rizična grupa su muškarci koji imaju istaknute faktore rizi-ka, kao što su povećane masnoće u krvi, visok krvni pritisak i u nekim slučajevima šećernu bolest”, objašnjava dr Perić.

TROŠKOVI Cena pregleda na aparatu za magnetnu rezonancu je oko 16000 dinara.

Pregled prostate

Prostata je žlezdano mišićni organ koji se nalazi ispod bešike. Njen sekret ulazi u sastav semene tečnosti i ona ima značajnu ulogu u normalnom seksualnom funkcio-nisanju muškarca. Dobroćudno uvećanje i karcinom prostate uglavnom pogađaju muškarce iznad 50 godina starosti, a akutno i hronično zapaljenje prostate može pogoditi i one mlađe. Skriven od pogleda, ovaj organ je često “u senci” drugih, vidljivih muških polnih organa. O prostati malo koji muškarac razmišlja (dok je zdrava), ali u normalnom seksualnom funkcionisanju ona ima veoma važnu ulogu. Kada je prostata u pitanju, veličina jeste bitna: normalna je veličine kestena, dok njeno uvećanje predstavlja razlog za brigu. Ukoliko imate bilo kakvih problema sa prostatom, što se naj-češće ogleda u otežanom mokrenju, trebalo bi da se javite urologu. “Pregled prostate je sastavni deo svakog kliničkog pregleda urologa, izvodi se digitalnom palpacijom prostate preko analnog otvora. Pregled nije bolan, ali je često neprijatan za pacijenta. Pacijent se nalazi u takozvanom koleno-lakatnom položaju. Sam pregled ne zahteva neke posebne pripreme. Za pregled prostate se koriste i savremene imidžing metode kao što su transabdominalni ultrazvučni pregled, transrektalni ultrazvučni pregled prostate, skener i nuklearna magnetna rezonanca”, objašnjava dr Zoran Filipović, specijalsta urologije KBC “Bežanijska kosa” u Beogradu.

KOME JE PREGLED POTREBAN Ukoliko imate više od 50 godina, idite na pregled jednom godišnje i radite redovno Tu markere odnosno PSA iz krvi. Bez obzira na starosnu dob, ako imate manje ili veće poremećaje mokrenja, tragove krvi u spermi i bol u predelu između mošnica i anusa – obavezno posetite urologa.

TROŠKOVI Cena pregleda prostate, u zavisnosti od metode koja se prime-njuje je od 4000 do 6000 dinara.

Holistički pregled

Vitak stas je osnova dugog i zdravog života. Nažalost, gojaznost u muškoj populaciji kod nas je sve veći problem. Loš stil života i nepravilna ishrana nemaju za posledicu samo prekomernu telesnu težinu, već često i međusobno povezane poremećaje na nivou celog organizma. Makrobio-ti-ka, kao kod nas zakonski priznata metoda tradicionalne medicine, bavi se holi-stič-kim pristupom zdravlju, a odlazak na konsultaciju kod zva-nič-no registrovanog makro-bio-tičkog savetnika može vam doneti ne samo pobolj-šanje u smilu postizanja idealne telesne težine, već i ukupnog zdravlja.

“Na makrobiotičkim konsultacijama se radi pregled po Orijentalnoj dijagnostici koji čini važnu dopunu klasičnim medicinskim procedurama, jer sagledava energetske promene u telu zasnovane na osnovama tradicionalne kineske medicine. Pregledaju se lice, oči, jezik, puls, šake, stopala, određene tačke na leđima i trbuh. Saveti obuhvataju ishranu, fizičku aktivnost i mentalno relaksacione vežbe”, objašnjava dr Nina Bulajić, savetnica za makrobiotiku i spec. med. mikrobiologije, iz ordinacije “Unimedica” u Beogradu.

Pravilnom ishranom mogu se uspešno spre-čiti i neka od čestih oboljenja kod muš-ke populacije. “Specifični problemi vezani za muškarce su pre svega bolesti prostate – od hroničnih zapaljenja do tumora, uretritisi i ne retko sterilitet. Stanje se značajno može popraviti, a u nekim slučajevima potpuno otkloniti samo promenom ishrane. Makrobiotička ishrana omogućava duboku detoksikaciju tkiva i sma-njuje kiselost u telu nastalu usled posledica moderne ishrane, što je podloga za razna oboljenja”, kaže dr Bulajić.

KOME JE PREGLED POTREBAN Ukoliko ste gojazni ili imate bilo koje druge zdravstvene tegobe, mnogo možete da učinite samo promenom načina ishrane. Treba naglasiti da i sportisti mogu da se hrane makro-bio-tički, pri čemu se saveti prilagođavaju njihovom aktivnom stilu života.

TROŠKOVI Cena pregleda i osnovne makro-biotičke konsultacije u trajanju od 90 minuta iznosi oko 6000 dinara.