Za gornji deo tela: Brutalni trening koji će izgraditi čelična leđa i ruke!

Otkrijte program treninga za gornji deo tela, koji će vam zahvaljujući malom broju ponavljanja obezbediti maksimalne rezultate i rast mišića. ...

Savršena linija: 7 neobičnih trikova koji će vam pomoći da smršate

Želite još više da smršate? Otkrivamo vam 7 čudnih, ali efikasnih načina da dovedete liniju do savršenstva. ...

5 životnih lekcija koje svaki muškarac treba da nauči

Postanite najbolja verzija samog sebe i otkrijte najvažnije stvari koje bi svaki muškarac trebalo da nauči u životu. ...

Trening ponedeljkom: 5 vežbi bučicama za brutalno snažne grudi

Ovaj trening ličnog trenera Aleksa Isalija pokazuje da trening za grudi ne mora uvek da podrazumeva benč pres. ...

Smršajte uz ugljene hidrate: 9 namirnica za izvajano telo

Otkrijte namirnice bogate ugljenim hidratima, koje će vam pomoći da izgubite suvišne kilograme. ...

Goveđi karpačo preliven dresingom od piva (VIDEO)

Ukusni, lagan i neobičan letnji obrok zadovoljiće sva vaša čula. ...

#Legday: 5 eksplozivnih vežbi za donji deo tela

Pripremite se za brutalni izazov, koji će ispitati sve vaše granice i izgraditi snagu donjeg dela tela. ...

5 saveta za savršeni „all black“ autfit ovog leta

Ako je crna vaša omiljena boja, evo šta bi trebalo da imate na umu pre nego što ovog leta prošetate omiljenu monohromnu "all black" odevnu kombinaciju. ...

Naučnici otkrili: 16 namirnica koje efikasno štite od raka

Kako pokazuju rezultati mnogih naučnih istraživanja, ova hrana čuva organizam od razvoja raka. ...

Top 5 seksi fetiša koji nas najviše uzbuđuju!

Otkrijte kojim seksualnim porivima ne možemo da odolimo i koji nas dovode do ludila! ...

Za gornji deo tela: Brutalni trening koji će izgraditi čelična leđa i ruke!
Savršena linija: 7 neobičnih trikova koji će vam pomoći da smršate
5 životnih lekcija koje svaki muškarac treba da nauči
Trening ponedeljkom: 5 vežbi bučicama za brutalno snažne grudi
Smršajte uz ugljene hidrate: 9 namirnica za izvajano telo
Goveđi karpačo preliven dresingom od piva (VIDEO)
#Legday: 5 eksplozivnih vežbi za donji deo tela
5 saveta za savršeni „all black“ autfit ovog leta
Naučnici otkrili: 16 namirnica koje efikasno štite od raka
Top 5 seksi fetiša koji nas najviše uzbuđuju!

Sex

Vesti

sve vesti

Novi broj

Jul 2016

MH FITNES IZAZOV:

Nova sezona Fitnes Izazova je počela!

Nova sezona Fitnes Izazova je počela!

Šest novih kandidata, treniraće šest meseci i pokušaće da svojim trudom dođu do naslovne strane magazina Men's Healht.

DETALJNIJE O OVOME