Vežba za ogromna leđa

Jasno je da svi imaju svoje omiljene vežbe, baš kao što imaju i vežbe koje mrze. Ipak, ova vežba zbog svoje efikasnosti trebalo da stoji rame uz rame sa osnovnim vežbama ...

Da li filmovi za odrasle mogu da izazovu zavisnost?

Možda provodite previše vremena na sajtovima za odrasle?? ...

Da li slatkiši mogu da pomognu pri mršavljenju?

Kada se traže krivci za višak kilograma prvi u redu su obično svima omiljeni slatkiši. ...

5 načina da prepoznate silikone

Kako je vreme sve toplije, devojke su su sve više i više "slobodnije" u svom načinu oblačenja i ako ćete se ikada nagledati ženskih grudi, to je upravo ovo vrem ...

Ojačajte grudi i svoj bench pres sa samo 60kg

Razvoj velikih mišića zahteva treniranje s velikim težinama, to je tačno, ali moguće je ostvariti i fantastičan napredak i sa manjim kilažama, samo je važno da imate prav ...

Čudotvorna menta

Čaj od mente je čaj koji ima svako domaćinstvo. Ali, sigurno niste ni pretpostavljali koliku dobrobit imate od njega. Ukratko rečeno, gotovo da nema bolesti koju ne leči. ...

Bermude – letnji hit

Iako su najčešća asocijacija na bermude ležernije modne kombinacije, ove sezone one su poprimile i malo elegantniji izgled. ...

Otvorite flašu piva pomoću lista papira (VIDEO)

Ne nervirajte se ako pri ruci nemate otvarač za flaše. Pivo možete otvoriti i pomoću papira. ...

Zašto mlataramo rukama kada trčimo?

Do sada se smatralo da mahanje rukama tokom trčanja povećava potrošnju kalorija, ali da li je zaista tako? ...

Fetiši koji nas najviše uzbuđuju

Fetiše često svrstavamo u kategoriju tabua, ali... u odgovarajućoj atmosferi, partneri neće oklevati da podele jedno sa drugim ono što ih zaista uzbuđuje. Ili bar ne bi t ...

Vežba za ogromna leđa
Da li filmovi za odrasle mogu da izazovu zavisnost?
Da li slatkiši mogu da pomognu pri mršavljenju?
5 načina da prepoznate silikone
Ojačajte grudi i svoj bench pres sa samo 60kg
Čudotvorna menta
Bermude – letnji hit
Otvorite flašu piva pomoću lista papira (VIDEO)
Zašto mlataramo rukama kada trčimo?
Fetiši koji nas najviše uzbuđuju
  • Vežba za ogromna leđa

    Vežba za ogromna leđa

    Jasno je da svi imaju svoje omiljene vežbe, baš kao što imaju i vežbe koje mrze. Ipak, ova vežba zbog svoje efikasnosti trebalo da stoji rame uz rame sa osnovnim vežbama ...

  • Vežba za trbušnjake koju često zaboravljate

    Vežba za trbušnjake koju često zaboravljate

    Izometričke vežbe (izdržaji) posebno su efikasne kada je u pitanju jačanje i stabilizacija mišića trupa. Takve vežbe se mogu izvoditi sa vlastitim telom, potrebno je malo ...

Sex

  • Spremno dočekajte prvi sastanak

    Spremno dočekajte prvi sastanak

    Konačno ste skupili hrabrost i prišli devojci koja vam se sviđa? ...

  • Zašto volimo jutarnji seks?

    Zašto volimo jutarnji seks?

    Ne postoji loše vreme za seks, ali naučnici kažu da je posebno zabavan ujutru. Zašto? Za početak, testosteron se nakuplja preko noći i povećava seksualni nagon ujutru. Os ...

Vesti

sve vesti

MH Najčlanci

Novi broj

Jul 2014

MH FITNES IZAZOV:

Nova sezona Fitnes Izazova je počela!

Nova sezona Fitnes Izazova je počela!

Šest novih kandidata, treniraće šest meseci i pokušaće da svojim trudom dođu do naslovne strane magazina Men's Healht.

DETALJNIJE O OVOME