Februar 2012
Ukus leta
Koštunjavo voće za mišiće
Koštunjavo voće i semenke su odličan izvor proteina za sve one koji jedu malo ili uopšte ne jedu meso i mleko, a žele da razviju
Najbolja letnja hrana
Planirate letnju gozbu za prijatelje ili želite da svoju novu devojku oduševite snalažljivošću u kuhinji?
Pratite naš vodič za lagani letnji jelovnik koji je u istoj meri ukusan i jednostavan za pripremu.
Salata koja gradi mišiće
Šareni tanjir u kome se može naći mešavina proteina, masti i ugljenih hidrata je pravi obrok za izgradnju mišića. “Proteini i ugljeni hidrati rade zajedno
Takosi na brzaka!
Začas napravite poznati meksički specijalitet i spremite se da vas hvale
Zdravlje iz mora
Bez obzira na to da li ste plivač ili neplivač, da li ste tip ili riba, ostavite sve po strani i poručite pravu hranu
“Zakon” pečenja
Želite da postanete najbolji domaćin, nadmašite Džejmija i zasenite sve oko sebe kulinarskim umećem? Onda pustite samo rernu da radi svoj posao...
Piti ili ne piti, pitanje je sad
Energetski napici jači su od umora ili neispavanosti, garantuju pojačanu budnost i brže reakcije - ali kad čarobno delovanje prođe i talas oduševljenja splasne, upitajte se: šta zapravo pijete?
Krilce za živce!
PRIPREMITE OMILJENO MEZE PIVOPIJA, ALI NA NOV, UKUSNIJI I DIJETALNIJI NAČIN
9 najposecenijih
FOTOGALERIJE
ANKETA
Koliko ste se kilograma ugojili tokom praznika?
