Avgust 2010.
Vruća pica, pravo sa grila
Ostavite na trenutak po strani restoranske jelovnike. Vi zaslužujete svežiji, ukusniji i, pre svega, zdraviji obrok.
Tajna? Vruć ugalj i čist metal.
Nabacite masu, a ne salo
Ako imate višak kilograma možete da odahete. Sada ćemo “mučiti” one koji ne mogu da se ugoje.
Naravno, pažljivo, jer svi žele mišiće, a ne šlauf oko stomaka...
Riblji filet s “harisom”
Neobične ideje za obrok s običnim namirnicama. Ako ste propustili mlade krompiriće ove sezone, evo ideje za sledeću!
Prolećni detoks
Sada kada je konačno stiglo toplije vreme, ovladajte procesom detoksikacije u kućnoj radinosti. Najbolja stvar je što sve što vam je potrebno već imate u kuhinji
Recite zbogom salu
Ovaj program ishrane šalje kalorije pravo u mišiće, sagorevajući salo oko vašeg struka.
Ključ? Sve je u taktici.
Novi zakoni pravilne ishrane
Zaboravite sve one dijete, dovoljno je samo da pratite ove jednostavne savete i izgledaćete i kuvati bolje!
9 najposecenijih
FOTOGALERIJE
ANKETA
Koliko često jedete napolju?
