Ishrana

    NAPITAK KOJI ČUVA OD SVAKE BOLESTI: Fenomenalni smoothie za jačanje imuniteta!

    0 08.01.2017.

    Ne dozvolite da i vas uhvati grip, već se "naoružajte" ovim fantastičnim napitkom koji će ojačati vaš imunitet i poboljšati sveukupno zdravlje.

     

    Hitno vam je potrebna "injekcija" vitamina kako biste se sačuvali od bolesti koje haraju?

    Evo recepta za vas, koju će vam omogućiti da brzo napravite zdrav sok koji nam je svima preko potreban u hladnim zimskim danima, piše Stvar ukusa.

    SASTOJCI:

    • 2 šargarepe
    • pola štapa celera
    • sok od jednog limuna
    • sok od jedne pomorandže
    • 1 jabuka
    • 1 banana
    • malo meda
    • malo sitno izrendanog đumbira
    • čaša vode

    Za oporavak mišića nakon treninga: Fenomenalni jesenji smoothie s bundevom

    PRIPREMA:

    Operite voće, iseckajte i stavite u blender. Dobro izmiksujte. Dodajte vodu, med i đumbir. I još malo izmikujte.

    Prijatno!

    *Najbolje savete o fitnesu, zdravlju, seksu, ishrani, stilu otkrijte na našoj Fejsbuk stranici >>> Men's Health Srbija

    *Zapratite Men's Health Srbija i na Instagramu >>> https://www.instagram.com/menshealthsrbija/

    Oceni

    0%

    PERFECT

    0%

    SHAKA

    0%

    THUMBS UP

    0%

    PEACE

    0%

    STOP

    0%

    LOSER

    0%

    Thumbs Down
    Inicijalizacija u toku...

    MH NajIshrana