Ishrana

    0

    Jedite veliko da biste jeli manje

    Izbegavajte gust doručak. ...

    0

    Najbolji saveznik u mršavljenju

    Omiljeni citrus će ojačati vaš imunitet, učiniti vašu kožu blistavom, ...

    0

    Kontrolišite svoj pritisak

    Ovaj napitak može da vam pomogne da smršate, ali izgleda da može da va ...

    0

    4 načina da upotrebite koru od jabuke

    Evo nekoliko zanimljivih namena kore od jabuke. ...

    0

    Kako da smršate uz testeninu?

    Sada ne morate da se odričete omiljenih testenina. ...

    1

    Upoznajte veštačke zaslađivače

    Ovo je jedna od tema oko kojih se poslednjih godina mnogo podizala pra ...

    0

    Voda pre jela, da ili ne?

    Da li ste se ikada pitali kako da najlakše da unesete preporučenu koli ...

    0

    Salatani dizel

    Ukoliko želite da dodate malo ulja u vašu salatu, onda izaberite baš o ...

    0

    6 najzdravijih vrsta voća i povrća

    Predstavljamo vam 6 vrsta voća i povrća, koje bi trebalo da jedete mno ...

    0

    Odnesite pobedu u borbi protiv apetita

    Naravno običaj je da pre nego što odete u teretanu, svratite do kuhinj ...

    MH Savet dana

    Stavite sve na papir

    Razmislite kako mogućnost vaše smrti čini da se osećate. A sada izrazite ta osećanja zapisujući ih. Studija objavljena u Journal of Sport and Exercise Psysiology otkriva da ovaj jednostavan čin može da poveća vašu motivaciju da vežbate.

    MH NajIshrana