Veština osam oružja

Tajlandski boks (ili Muay Thai) je borilačka veština stara preko hiljadu godina, a danas je nacionalni sport i ponos naroda Tajlanda

Ovo je drevna i surova veština o kojoj svedoče brojni stari spisi. Poslednjih godina, tajlandski boks je modifikovan i pretvoren u atraktivan borilački sport koji se, osim u takmičarske, može koristiti i u svrhe samoodbrane i rekreacije. Razlika između tajlandskog boksa i ostalih borilačkih veština je u tome što se, pored osnovnih udaraca nogama i rukama, koriste i udarci laktovima i kolenima, kao i bacanja, zbog kojih je veoma popularan i u našoj zemlji. Međutim, ono što ovu veštinu čini zaista posebnom je veza između telesnog i duhovnog, fizičke borbe i tradicije. Od evropskih zemalja, ovaj sport je najpopularniji u Holandiji, ali privlači sve veću pažnju publike i kod nas.

Naši reprezentativci već uveliko učestvuju na evropskim prvenstvima u tajlandskom boksu (zvanično Thai Kick Boxing-u) i na svetskim prvenstvima na Tajlandu. Voja Stanarević, instruktor tajlandskog boksa, koji je i sam više godina boravio u ovoj dalekoj zemlji, kaže: “Mi smo po prirodi borben i agresivan narod, i ovakvi sportovi nam idu od ruke. Samo je šteta jer se kod nas u ovu veštinu ne ulaže dovoljno, a i sama edukacija je dosta skupa, tako da još uvek nemamo adekvatan trenerski kadar”.
 
Pod uticajem intere­sovanja sa Zapada, neke stvari u tajlandskom boksu su se morale promeniti. Borbe se na svetskim prvenstvima odvijaju u 5 rundi po 2 minuta, sa minutom pauze. U toku borbe dozvoljeni su udarci šakama, udarnom površinom rukavice i spoljnim bridom šake, laktovima, kolenima, cevanicama i punim stopalom. Zabranjeni delovi tela za udaranje su potiljak, vrat, leđa i pojas oko kukova. Dozvoljeno je držati protivnika i zadavati udarce. U okviru međunarodnih pravila po kojima se radi i kod nas, tajlandski boks je još više izmenjen i poznatiji je pod imenom Thai Kick Boxing. U Thai Kick Boxing-u su zabranjeni udarci laktovima, dok su sve ostale tehnike tajlandskog boksa dozvo­ljene. Takođe, i pauze između rundi su nešto duže. Zapadni uticaj se vidi i u pojavi sve većeg broja kampova za trening. U ovim kampovima trenira se svaki dan, dva puta dnevno i to velikim intezitetom, ishrana je strogo kontrolisana, a među posetiocima se mogu naći velike legende ovog sporta.

“Tajlandski boks je idealan i ako samo želite da se rekreirate. Ko ne želi da sparinguje i da se bori – ne mora. Jednostavno, svako može dolaziti na treninge tri puta nedeljno i tako poboljšati opštu fizičku spremu”, kaže Voja Stanarević. Na treninzima tajlandskog boksa troši se mnogo kalorija, skidaju se suvišni kilogrami i izbacuje višak negativne energije. “Ovo je jedan kompletan sport za izgradnju zdravog tela, postizanje kondicije, izdržljivosti i za učenje samoodbrane”, tvrdi Voja. “Svako vežba koliko može. Treninzi se organizuju u skladu sa godinama i fizičkom spremom, i posle nekoliko meseci poboljšava se opšte stanje organizma.”

Razmislite o . . .
Treninzima

Za treniranje tajlandskog boksa, kakve god da su vam ambicije, dovoljna je samo dobra volja da počnete. Još jedna dobra stvar je što ne postoje starosne granice za bavljenje ovim sportom.Neophodna vam je samo najosnovnija oprema (guma za zube, bandaži, rukavice) i spremni ste.
Muay Thai zovu još i “veština osam oružja”, jer se koriste šake, stopala, laktovi i kolena. Tajlandski boks se smatra, zbog visoke opasnosti od povreda, pre svega kroz tehnike lakata i kolena, za jednu od najsurovijih borilačkih veština. Postoji mnogo legendi o nastanku tajlandskog boksa. Jedna od njih govori da je tajlandski boks nastao 1560. godine, kada je tajlandski kralj Naresuan bio zatočen u Burmi. Obećana mu je sloboda ako u dvoboju pobedi majstore Burme. Kralj je pobedio i tajlandski boks je postao nacionalni sport i ponos naroda Tajlanda.