Imate li stomak za vožnju?

Možete li podneti zahteve biciklizma?

Prema novom istraživanju Univerziteta Pitsburg, snažni trbušni mišići smanjuju rizik od povreda donjeg dela tela u biciklizmu. Posle analiziranja vozača, naučnici su okrili da su oni sa slabim “jezgrom”, u toku duge vožnje, narušili tehniku okretanja pedala. “Oni su počeli da “pljuskaju” nogama”, kaže autor istraživanja doktor Džon Abt. Drugim rečima, biciklisti su koristili bočne pokrete pri okretanju pedala, umesto regularnog gore-dole okretanja. “Iako su vozači održavali isti nivo snage, ovakvo narušavanje tehnike može dovesti do ozbiljnih povreda kolena”, kaže Abt.