Vivvo CMS 4.1 http://www.menshealth.rs/ ©2007 Spoonlabs d.o.o. http://www.menshealth.rs/files.php?file= http://www.menshealth.rs/ http://www.menshealth.rs/ishrana/5999-Jedite-kao-muskarac-mrsavite-kao-zena.html Ishrana Thu, 24 Dec 2009 10:25:00 +0000 Uvek sam bio sportski građen. Celog života čokoladni mafini za mene nisu bili nikakva pretnja. Ali, došla je tridesetpeta, a sa njom se u meni pokvario neki “šraf”. Odjednom, čim pojedem najobičniji đevrek, stomak mi naraste, a salce na leđima počne da mi se preliva preko struka. Pri tom, nijedna kalorija neće da mi se ugradi u mlitavo ravno dupe, pa mi tako ni farmerke ne stoje više dobro. A pod tim “dobro” ne podrazumevam ništa više nego “uspeti da zakopčaš gornje dugme”... Prvo sam mislio da sam počeo da se nadimam od gaso­va, ali sam se ubrzo setio da je gas gotovo bez težine, a svakako se i ne trese pri trčanju. Men's Health Srbija