Vivvo CMS 4.1 Men's Health Srbija http://www.menshealth.rs/ ©2007 Spoonlabs d.o.o. Men's Health Srbija http://www.menshealth.rs/files.php?file= http://www.menshealth.rs/ Super Mario http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6227-Super-Mario.html Fitnes&Sport Thu, 23 Dec 2010 09:57:00 +0000 Ako zauzet glumac poput maria lopeza ima vremena da vežba, imate ga i vi Badmitonsko telo http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6209-Badmitonsko-telo.html Fitnes&Sport Thu, 25 Nov 2010 09:03:00 +0000 Svako ko je igrao pravi badminton (u sali, ne sa klincima u dvorištu) zna da je to odličan kardio trening, u rangu skvoša i bolji Tajne najvećih entuzijasta na svetu http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6198-Tajne-najvecih-entuzijasta-svetu.html Fitnes&Sport Thu, 28 Oct 2010 09:15:00 +0000 U potrazi za najkvalitetnijim vežbama koje strašna konkurencija trenera i teretana fitnesom opsednute Amerike može ponuditi, naše su kolege okupile svoje savetnike pa prekopali zemlju uzduž i popreko. Odlučujući kriterijum u izboru 30 top trikova je bio samo jedan - rezultat. I to takav koji će vas dovesti u formu sada i omogućiti vam da živite bolje posle. Ono što su otkrili odlučili su da podele sa svima onima koji smatraju da njihovo telo zaslužuje samo najbolje. Evo šta su pronašli... Izgradite šira leđa http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6197-Izgradite-sira-ledja.html Fitnes&Sport Thu, 28 Oct 2010 09:13:00 +0000 Uz naš jednostavan vodič možete napakovati više mišića na svoja leđa. Zabavno istezanje http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6192-Zabavno-istezanje.html Fitnes&Sport Thu, 28 Oct 2010 08:45:00 +0000 Nije ni čudo što ne volite tradicionalno istezanje - dosadno je i nema efekta. “Statičko istazanje ne poboljšava sposobnosti i ne donosi preventivu od povreda”, Ustani i pokreni se http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6183-Ustani-pokreni.html Fitnes&Sport Thu, 30 Sep 2010 08:00:00 +0000 Ojačajte celo telo vežbajući u stojećem položaju Telo za medalju http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6180-Telo-medalju.html Fitnes&Sport Thu, 30 Sep 2010 08:00:00 +0000 Želite da povećate snagu i kondiciju? Tajna profesionalnih sportista je u ovih 6 principa. Vaš prvi korak je da nikad ne prestanete da trenirate. Međunarodna kuća sklekova http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6179-Medjunarodna-kuca-sklekova.html Fitnes&Sport Thu, 30 Sep 2010 08:00:00 +0000 Izvajajte bolje telo uz pomoć novih i neobičnih varijacija ove klasične vežbe Živite bez granica http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6167-Zivite-bez-granica.html Fitnes&Sport Thu, 26 Aug 2010 08:04:00 +0000 Rajan Filip je nekada mislio da sve zna. Ali, lekcija koju je naučio od Klinta Istvuda bila je presudna - kad počnete da se osećate sigurno i udobno - vreme je da nešto promenite. Najbolje vežbe za grudi http://www.menshealth.rs/fitnes-i-sport/6163-Najbolje-vezbe-grudi.html Fitnes&Sport Thu, 26 Aug 2010 08:00:00 +0000 Ne zakidajte prsne mišiće stalnim ponavljanjem jedne te iste vežbe, priuštite im radije nove metode treninga pa redizajnirajte celi gornji deo tela Men's Health Srbija