Vojnički sklekovi: Vežba za izgradnju istinske snage!

Varijacija sklekova koje radi pripadnici specijalnih jedinica snažno pogađaju mišiće tela i značajno popravljaju tehniku izvođenja ove vežbe. ...

Kristijano Ronaldo postaje glumac!

Svetski mediji prenose vest da će se slavni fudbaler oprobati i na veliikom platnu, rame uz rame sa Andželinom Džoli. ...

Vitamini i muško zdravlje: Šta je potrebno da vaš penis radi savršeno?

Nizak nivo određenih vitamina može uzrokovati erektivne probleme i tako značajno uticati na vaš seksualni život. ...

Oprez: Znakovi koji ukazuju na povećan unos proteina

Namirnice bogate proteinima definitivno pomažu u nameri da izgradite snažno telo, međutim hrana bogata ovim nutrijentom može biti i štetna, posebno ukoliko je jedete u ve ...

Prolećni fitnes izazov: Sprintevi uz brdo!

Iskoristite dolazak lepog vremena i stvorite dobru kondicionu bazu uz pomoć ove klasične aerobne vežbe. ...

Koliko bi trebalo da se odmarate tokom treninga?

Otkrijte koliko trebaju biti duge vaše pauze kako biste maksimizirali rezultate vašeg treninga. ...

Afrodizijak u tanjiru: Pohovane banane sa čokoladom

Napravite hranu za bogove i oterajte svaku tugu jednim zalogajem. ...

Zdravlje na usta ulazi: Obrok koji jača vaš organizam

Da bi naše telo normalno funkcionisalo a naš odbrambeni sistem bio snažan, potrebno je da redovno unosimo zdrave namirnice. ...

Idealna dnevna doza: Koliko kalorija vam je zapravo potrebno?

Koliko kalorija treba da unosite ukoliko želite da smršate, a ne vežbate redovno, a koliko vam je kalorija dnevno potrebno ukoliko trčite ili dižete tegove? ...

10 stvari koje neuspešni ljudi rade vikendom

Uspešni ljudi znaju da moraju da napune baterije vikendom i oni nikad neće uraditi neku od sledećih stvari. ...

Vojnički sklekovi: Vežba za izgradnju istinske snage!
Kristijano Ronaldo postaje glumac!
Vitamini i muško zdravlje: Šta je potrebno da vaš penis radi savršeno?
Oprez: Znakovi koji ukazuju na povećan unos proteina
Prolećni fitnes izazov: Sprintevi uz brdo!
Koliko bi trebalo da se odmarate tokom treninga?
Afrodizijak u tanjiru: Pohovane banane sa čokoladom
Zdravlje na usta ulazi: Obrok koji jača vaš organizam
Idealna dnevna doza: Koliko kalorija vam je zapravo potrebno?
10 stvari koje neuspešni ljudi rade vikendom

Sex

Vesti

sve vesti

Novi broj

Februar 2017